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Nutricionista Esportiva e Clínica. Especialista em Fisiologia do Exercício pela Escola Paulista de Medicina - Unifesp/EPM. Especialista em Cardiologia Básica e Avançada - PUC/PR.

segunda-feira, 31 de maio de 2010

BioÉ é a nossa nova parceira!

Tenho o prazer de apresentar a vocês a nossa nova parceira: BioÉ Orgânicos. Trata-se de uma loja de produtos orgânicos e ecológicos que "visa a saúde do ser humano e do planeta, numa relação sustentável entre a natureza, produtor e consumidor".
Nela você encontra desde vestuário e bolsas até alimentos especiais, brinquedos e acessórios para casa. 
É possível comprar pelo site ou na loja física que situa-se na Rua José Saboia Cortes, 221 - Centro Cívico.
Os produtos são de qualidade ímpar e muito saudáveis!
Vale a pena conhecer!!

CDNutri na Revista Viver


A Revista Viver do mês de março/abril de 2010 apresentou na parte de Nutrição um pequeno texto escrito por mim. Neste citei "Os 5 alimentos que toda mulher não pode deixar de consumir".


Agradeço ao editor Luis Fernando Carneiro pelo convite.
E convido a todos a visitar o site da revista que agora tbm está na forma digital: www.revistaviver.com.br
Parabéns pela qualidade da revista que está cada vez mais interessante e informativa :)

segunda-feira, 10 de maio de 2010

Adcley Souza completa a Maratona Internacional de São Paulo

Olá Galerinha!
No dia 02 de maio de 2010 houve a Maratona Internacional de São Paulo, a qual o paciente Adcley Souza fez acompanhamento nutricional visando performance nos treinos e na prova.
Após, ele me mandou uma mensagem:

Oi Cassiana, tudo bem?

Voltei da Maratona, inteiro!! rs

Foi tudo perfeito, as ultimas semanas da prova deu tudo muito certo, segui suas recomendacoes e do ponto de vista de nutricao e "energia" nao tive maiores problemas na prova.

Sofri bastante com o calor no fim da prova, nao sei se voce teve a oportunidade de assistir ou viu alguma reportagem, nao foi so comigo, todo mundo sofreu bastante. Fquei em 54 lugar no geral e 4 na minha faixa etaria, com 2h e 53min.

Eu tenho um blog e fiz o relato da prova, da uma olhada => run-x.blogspot.com

No mais so tenho a agradecer sua orientacao e tao logo volte aos treinos e defina novos objetivos, gostaria de retomar o acompanhamento nutricional.

Abraco

Adcley
Adcley durante o percurso

Na chegada!! :)

Eu como nutri, torço MUITO pelos atletas! E fico muito feliz em saber das conquistas e vitórias!

Adcley, vc merece cada vez mais e mais atingir os seus objetivos!
PARABÉNS pelo empenho e disciplina nos treinos e com a alimentação! Fiquei orgulhosa!
Um grande abraço!

E vamos acessar o BLOG do Adcley! run-x.blogspot.com Lá ele conta as suas experiências como atleta. Muito bacana!!!